Verbindung trennen

Wie kann ich den die Verbindung richtig trennen?
Ich habe es über die Fritzbox anwendung versucht, aber ich bin irgendwie trotzdem online!!! Und wenn ich so trenne leuchtet die Lampe am Router trotzdem, was also machen???
Wo kann man den gucken wie viel MB man noch verballern kann???