Komische vorkommnisse und Probleme mit Router und Anbieter

Hi, hab vor ca. 3 Monaten nen Freenet 2000komplett Anschluss Bestellt und auch 1 Woche später bekommen.

Erstes Komisches "problem" 2000 Bestellt, laut Router 6779/639 kBit/s bekommen, wobei das immer so sehr schwankt, ich kann den Router rebooten dann hat er auch mal 3900/200kBit´s oder so, wechselt jeh nach reboot und Lust & Laune.

2tes Problem, die Pings werden immer höher, mit der zeit, am anfang hatte ich in cs 20er Pings, mitlerweile sind se auf 35-45 und sehr schwankend.

3tes Problem, Die Downloads schwanken zwischen 60 und 650kb/s

Vielleicht hat ja wer Hilfe, bzw. kann sich ja mal die Router Settings ankucken bzw. die Anschlusseinstellungen, und weis was man da machen kann, oder ob der Anschluss komplett für´n arsch ist, kenn mich mit den ganzen Rausch sachen usw. nicht aus.

Für Feedback bzw. Tipps währe ich sehr dankbar.

Code:

Ping www.heise.de [193.99.144.85] mit 32 Bytes Daten:
Antwort von 193.99.144.85: Bytes=32 Zeit=38ms TTL=249
Antwort von 193.99.144.85: Bytes=32 Zeit=38ms TTL=249
Antwort von 193.99.144.85: Bytes=32 Zeit=39ms TTL=249
Antwort von 193.99.144.85: Bytes=32 Zeit=33ms TTL=249
Ping-Statistik für 193.99.144.85:
    Pakete: Gesendet = 4, Empfangen = 4, Verloren = 0 (0% Verlust),
Ca. Zeitangaben in Millisek.:
    Minimum = 33ms, Maximum = 39ms, Mittelwert = 37ms
--------------------------------------------------------------------------------------
Routenverfolgung zu www.heise.de [193.99.144.85]  über maximal 30 Abschnitte:
  1    <1 ms    <1 ms    <1 ms  fritz.fonwlan.box [192.168.178.1]
  2     *       29 ms     *     L0.hnv2-lns3.mcbone.net [62.104.190.53]
  3    24 ms    23 ms    24 ms  ge-3-1-0-2.hnv2-j.mcbone.net [62.104.223.6]
  4    34 ms    32 ms    35 ms  ge-5-1-0-0.ffm4-j2.mcbone.net [62.104.200.129]
  5    28 ms    28 ms    30 ms  de-cix.ffm.plusline.net [80.81.192.132]
  6    28 ms    29 ms    29 ms  heise1.f.de.plusline.net [213.83.46.195]
  7    35 ms    36 ms    35 ms  www.heise.de [193.99.144.85]
Ablaufverfolgung beendet.

hab schon viele Firmware Versionen durchversucht, mit der neuen Laborversion läuft der Router jedenfalls Stabil und verliert nicht dauernd das Sync Signal

Router

FRITZ!Box Fon WLAN 7170 (fs), Labor-Version 29.04.99-9167